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La spiruline saveurs et vertus spiruline algahé

La spiruline saveurs et vertus

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La spiruline saveur et vertus

Belda Sisso, édition Grancher

Aliment complet incontournable du XXIe siècle, la spiruline est un vrai trésor de santé, à la fois désintoxifiant, régénérant et nourrissant.

État
Neuf
Référence
L006
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Aliment complet incontournable du XXIe   siècle, la spiruline est un vrai trésor de santé, à la fois désintoxifiant, régénérant et nourrissant.

Organisme vivant, cette algue, déjà utilisé par les Aztèques est une source incroyable d’acides aminés, de vitamines, de minéraux et d’oligo-éléments.

Il faut savoir qu’un hectare de spiruline produit 50 fois plus de protéines qu’un hectare de soja et 500 fois plus que la viande d’un bœuf !

Si vous voulez renforcer vos défenses immunitaires pour mieux affronter les différentes pollutions  à venir la spiruline est sans aucun doute une des meilleures réponses actuellement. 

En poudre, en paillettes, en comprimes, en gélules on peut l’utiliser facilement en cuisine, en cosmétique en masque ou en cataplasme sans aucun effet secondaire.

Les facultés protectrices et réparatrices de cette microalgue des lacs d’origine volcanique sont aujourd’hui reconnues. Mais cette poudre verte à l’odeur et au goût si puissant ?

L’auteur nous livre dans cette nouvelle édition ses meilleures recettes de cuisine et de beauté, fruits de 30 ans d’expérimentation et de recherche sur la spiruline.

 Belda Sisso spiruline algahé Belda Sisso, peintre et professeur de yoga, étudie et vit avec la spiruline depuis 1978 ; elle nous fait ici partager son expérience et son savoir faire. Ayant approfondi sa réflexion sur toutes les implications de nos habitudes alimentaires, elle organise des stages de dégustation où se savoure la subtile jubilation d’une harmonie retrouvée avec la nature. Elle nous livre ici ces recettes qui sont un véritable bienfait pour la santé, un plaisir des sens, mais aussi un art de vivre.

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